Forum www.sax.fora.pl Strona Główna www.sax.fora.pl
forum saksofonowe
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

ĆWICZENIE PO OPERACJI
Idź do strony 1, 2  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.sax.fora.pl Strona Główna -> Forum ogólne
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
agaciia




Dołączył: 16 Lut 2012
Posty: 10
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wejherowo

PostWysłany: Wto 21:56, 28 Lut 2012    Temat postu: ĆWICZENIE PO OPERACJI

Hej dwa miesiące temu miałam operowaną przepuklinę.
Nie mogłam grać przed operacją z powodu bólu jak i po operacji,aby nie dostać nawrotu. Nie gram już około 4 miesięcy.
Chce powoli spowrotem zacząć ćwiczyć. Zastanawiam się od czego zacząć. Jak ćwiczyć, żeby nie dostać nawrotu i żeby nie rzucić się na głęboką wodę po takim czasie.
Jakieś propozycje;)) ??
Będę wdzięczna za pomoc . Smile


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
bmvip




Dołączył: 29 Mar 2010
Posty: 1967
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 40 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wejherowo/woj.pomorskie

PostWysłany: Wto 22:06, 28 Lut 2012    Temat postu:

Ja miałem operację przepukliny 02.08.11 a 18.08 grałem wesele i poprawiny, lekarze zalecają pierwsze 3 tygodnie nie dźwigać pow. 15kg. po 3 tygodniach można normalnie dźwigać. Nie bardzo rozumiem co ma się w przepuklinie goić przez 2 miesiące i co złego miałoby spowodować granie na saksofonie ??? - po 2 miesiącach nawet blizny juz nie ma po operacji.
Gorsza sytuacja jest przed operacją, bo trzeba grać raczej w specjalnym pasie, ale nie ma tragedii, więc myślę że trochę za bardzo się cackasz, bierz rurę i graj Smile


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez bmvip dnia Wto 22:11, 28 Lut 2012, w całości zmieniany 2 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
agaciia




Dołączył: 16 Lut 2012
Posty: 10
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wejherowo

PostWysłany: Wto 23:59, 28 Lut 2012    Temat postu:

Mi lekarze zabronili grac, gdyz mialam przepukline uwieznieta i wstawiona siatke. Nie mialam grac, zeby nie puscily mi szwy od siatki ktore maja sie rozpuscic po okolo pol roku jak juz siatka sie przyjmie.
Zakaz dzwigania mialam no i mam przez 3 miesiace, przez to wlasnie ze jest ta siatka.
Stad moje pytanie.
Lekarz tlumaczyl mi jeszcze ze przepona moze mi uciskac na narzady co moze spowodowac ponowne pekniecie.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
agaciia




Dołączył: 16 Lut 2012
Posty: 10
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wejherowo

PostWysłany: Śro 0:01, 29 Lut 2012    Temat postu:

A co do blizny to jeszcze mam ciagle,choc ladnie wyglada bo nie mialam szwow zewnetrznych.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
bmvip




Dołączył: 29 Mar 2010
Posty: 1967
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 40 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wejherowo/woj.pomorskie

PostWysłany: Śro 6:56, 29 Lut 2012    Temat postu:

agaciia napisał:
Mi lekarze zabronili grac, gdyz mialam przepukline uwieznieta i wstawiona siatke. Nie mialam grac, zeby nie puscily mi szwy od siatki ktore maja sie rozpuscic po okolo pol roku jak juz siatka sie przyjmie.
Zakaz dzwigania mialam no i mam przez 3 miesiace, przez to wlasnie ze jest ta siatka.
Stad moje pytanie.
Lekarz tlumaczyl mi jeszcze ze przepona moze mi uciskac na narzady co moze spowodowac ponowne pekniecie.


Tak właśnie przeprowadza się operację przepukliny u mnie to tak samo wyglądało i naprawdę nie rozczulaj się nad tym tylko graj , nic tam nie pęknie, ani nic nie puści bo nie ma co puścić Smile


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
ketero




Dołączył: 22 Paź 2011
Posty: 63
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 8:02, 29 Lut 2012    Temat postu:

A to od gry dostaliście przepukliny czy z całkiem innego powodu ?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
bmvip




Dołączył: 29 Mar 2010
Posty: 1967
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 40 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wejherowo/woj.pomorskie

PostWysłany: Śro 8:10, 29 Lut 2012    Temat postu:

ketero napisał:
A to od gry dostaliście przepukliny czy z całkiem innego powodu ?


No ja akurat od grania, bo było tego trochę za dużo (4-5 nocy w tygodniu), ale w większości przypadków to od dźwignięcia czegoś ciężkiego lub po prostu genetycznie. Przy normalnym ćwiczeniu nawet po kilka godzin dziennie nie ma takiej możliwości by nabawić się przepukliny od grania.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
agaciia




Dołączył: 16 Lut 2012
Posty: 10
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wejherowo

PostWysłany: Śro 8:23, 29 Lut 2012    Temat postu:

No to jak nie musze uwarzac to dobrze. Gdybym to wiedziala zaczelabym grac szybciej, a nie sluchala lekarzy Smile No ale coz. . . Ja nie wiem od czego dostalam ta przepukline. Dowiedzialam sie o niej przypadkiem Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Teddy




Dołączył: 29 Mar 2010
Posty: 2015
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 102 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 12:33, 29 Lut 2012    Temat postu:

Miałem dość skomplikowaną operację w jamie brzusznej. Grać zacząłem prawie zaraz po powrocie ze szpitala. Lekarze nie zakazali, dopuszczali wszystkie ćwiczenia, byle bez obciążeń i przesilenia. I jak tylko mogłem usiąść - rurka w ręce i miękki setup. Nie było problemów, choć do pracy zawodowej wróciłem po 1,5 rocznym zwolnieniu.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
ketero




Dołączył: 22 Paź 2011
Posty: 63
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 21:05, 01 Mar 2012    Temat postu:

Widzę że doświadczony a miał z tym problem. Generalnie podczas nauki przynajmniej u mnie nauczyciel bardzo zwracał na to uwagę Smile i bardzo dobrze bo od kolegów słyszałem że w początkowej fazie nauki wielu się nabawiło przepukliny. Życzę szybkiego powrotu do pełni zdrowia.

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez ketero dnia Czw 21:06, 01 Mar 2012, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Teddy




Dołączył: 29 Mar 2010
Posty: 2015
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 102 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 9:14, 02 Mar 2012    Temat postu:

Ja miałem raka, nie przepuklinę.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
rtfgx




Dołączył: 25 Gru 2011
Posty: 59
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 3/5
Skąd: wodzisław śl.

PostWysłany: Sob 10:20, 14 Kwi 2012    Temat postu:

bmvip napisał:
(4-5 nocy w tygodniu),


o co chodzi ??????


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez rtfgx dnia Sob 10:21, 14 Kwi 2012, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
rtfgx




Dołączył: 25 Gru 2011
Posty: 59
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 3/5
Skąd: wodzisław śl.

PostWysłany: Sob 10:23, 14 Kwi 2012    Temat postu:

wiem że to nie forum medyczne ale czy przepuklina boli ?

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez rtfgx dnia Sob 13:34, 14 Kwi 2012, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
BB.




Dołączył: 21 Lut 2012
Posty: 94
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Poznań

PostWysłany: Sob 12:27, 14 Kwi 2012    Temat postu:

Człowieku nie sądzisz, że to trochę nie na miejscu pytać o takie rzeczy? Następnym razem pomyśl zanim coś napiszesz.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
bmvip




Dołączył: 29 Mar 2010
Posty: 1967
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 40 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wejherowo/woj.pomorskie

PostWysłany: Sob 12:37, 14 Kwi 2012    Temat postu:

BB. napisał:
Człowieku nie sądzisz, że to trochę nie na miejscu pytać o takie rzeczy? Następnym razem pomyśl zanim coś napiszesz.


Ten koleś zaczyna być po prostu wkurzający, o kulturze to już nie wspomnę.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.sax.fora.pl Strona Główna -> Forum ogólne Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony 1, 2  Następny
Strona 1 z 2

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin